「吃了嗎」是 LINE 上的飲食記錄助理。拍照或打一句話，熱量和蛋白質就算好；連鎖店的東西直接用官方數字，不用自己查表。
拍餐點、拍營養標示，或打「50嵐 珍珠奶茶 大杯 半糖」。
查得到官方數字就照官方，查不到才估，並標明是估的；甜度、杯型都會照你點的算。
每筆的熱量與蛋白質、今天還能吃多少，記完就看得到，也有手機儀表板。
能用官方數字的地方，就不用模型猜。
連鎖店的熱量表從各品牌官網取得，圖片版逐格核對；超商鮮食用全家供應商標示與 7-11 官網；其他食材查衛福部食藥署的食品營養成分資料庫。
沒公布數字的早餐店、手搖飲、咖啡店，用同類連鎖店官方數字的中位數當參考值。